Twee koeriers zetten hun fiets op slot als ze naar een checkpoint moeten lopen. Als ze dat niet doen krijgen ze straftijd. In Nieuwegein wordt het NK Fietskoerieren gehouden. Fietskoeriers uit Nederland strijden om de titel door op een parcours het snelst zoveel mogelijk stempels te halen en lading weg te brengen. Daarbij moeten ze een slimme route kiezen.
Two messengers lock their bikes when they have to walk a checkpoint. If they don't lock it, they get a time penalty. In Nieuwegein bike messengers battle for the Open Dutch Bicycle Messenger Championship.